Co se mi bude hodit pro zimní miminko? Péče o tělo i dětskou pohodu
Narodilo se vám miminko během zimy a stále se nemůžete zbavit pocitu, že vám ve výbavičce ještě něco chybí? Přinášíme vám něžný, praktický a minimalistický návod, co vaše děťátko využije a na co si ještě nějakou tu chvíli počká.
V tomto článku se dozvíte:
Co v zimě nejvíc potrápí? Suchá a citlivá pokožka
Jak poskládat výbavičku pro zimní miminko?
Jaká jsou pravidla pro pobyt s novorozenci venku?
Jak obléct miminko do nosítka?
Jak obléct miminko do autosedačky?
Maminko, nezapomeň ani na sebe
Co by vám mohlo doma chybět
Co je (zatím) zbytečné?
Jemnost, doteky a klid
Co v zimě nejvíc potrápí? Suchá a citlivá pokožka
Zimní vzduch je mrazivý, suchý, nepříjemný a často také plný ostrého větru či ledových krystalků. To, co dělá s naší pletí, poznáme hned. Svědění, šupinky, napětí i zarudnutí. A co teprve křehká novorozenecká pokožka, která se s těmito nehostinnými podmínkami teprve seznamuje? Ta potřebuje nejen pravidelnou péči pro regeneraci, ale především preventivní ochranu.
Jak poskládat výbavičku pro zimní miminko?
Hydrofilní olej Umyju miminka: Jemně očistí zadeček, tělíčko i tvářičky, aniž by narušil přirozený ochranný film. Zároveň funguje i jako šetrný odličovač pro maminky.
Šlehané máslo Něžná paní Ovesná: Ideální na zarudnutí, šupinky, intenzivní regeneraci i preventivní péči o obličej při mrazech. Vhodné pro miminko, ale také na podrážděnou pokožku kojící maminky.
Zinková mast Ochráním zadečky: Pro každé přebalení i drobná podráždění. Mírní vlhkost a chrání před odřeninami z plenek.
Ochráním tváře jako aktivní ochrana před mrazíky pro dětský obličej.
Jaká jsou pravidla pro pobyt s novorozenci venku?
Pobyt venku miminku svědčí a rozhodně není třeba se ho bát. Podporuje imunitu, kvalitní spánek i psychiku. Jakmile však venku mrzne až praští, je potřeba dodržet pár pravidel.
- Do −5 °C vyrazte úplně bez obav, klidně i na delší procházku.
- Jakmile začne přituhovat až k −10°C, raději se venku nezdržujte déle než půl hodiny.
- Při těch nejtřeskutějších mrazech se pobytu venku raději vyhýbejte.
- Miminko není potřeba zbytečně přehřívat. Zlaté pravidlo říká, že by mělo mít jen o jednu vrstvu více než vy sama. Bohatě postačí body, mikina a zimní overal a zabalit do zimního fusaku. Nikdy však nezapomínejte na rukavice a čepici přes uši.
- Ověřujte přehřátí: jakmile je miminko zapocené za krkem, je potřeba vrstvy odlehčit.
Jak obléct miminko do nosítka?
Nosíte miminko v nosítku? Opatrně! Zde slouží jako „topení“ váš tělesný kontakt. Miminko proto nikdy neoblékejte do mikiny a vynechte i overal, který miminko zbytečně škrtí a tahá za prstíky na nohou. Mezi vámi a miminkem musí být vždy jen 2 vrstvy, tedy vaše tričko a tričko miminka. Teprve na sebe oblečte teplé vrstvy podle potřeby.
Jak obléct miminko do autosedačky?
Samostatnou pozornost si zaslouží i vajíčko do auta. Že v něm má kvůli správnému vývoji miminko trávit co nejméně času jistě víte, ale věděla jste také, že do sedačky miminko nikdy nesmí v teplé vrstvě, aby popruhy skutečně plnily svůj bezpečnostní účel? Zimní bundy a overaly jsou totiž plné vzduchu, který vytváří mezi miminkem a popruhy prázdný prostor a ty tak mohou snadno sklouznout z ramen.
Co by vám mohlo doma chybět
- Růžové z nebe: Hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou, které pleť doslova napumpuje vodou. A funguje i na suché rty či podklad pod make-up.
- Univerzální balzám Malá čarodějka: Multifunkční zázrak na popraskané rty, záděry, suché paty i podrážděnou pokožku po kojení.
- Ochráním bradavky: Bolavé a rozpraskané bradavky budou minulostí. Ošetřete je hojivou mastí pro zrychlenou regeneraci.
- Půlnoční balzám motýl nebo krása: Výživné balzámy s bakuchiolem jsou skvělé jako zimní péče i pro večerní regeneraci v těhotenství i během kojení, kdy je pokožka velmi náročná a má sklon k podráždění. Navrstvěte ho na hydratační sérum a pokožka bude jako v peřince.
„Mastičku jsem využívala především v začátcích kojení. Používala jsem jí několik týdnů a stále ji mám jako záchranu připravenou. Pomohla mi především s hojením rozpraskaných bradavek. Využívala jsem i ve chvíli, kdy byla pokožka suchá, napjatá nebo bolavá. Mazala jsem vždy na umytou pokožku a klidně několikrát za den. Mast má příjemnou konzistenci." - Kamila
Co je (zatím) zbytečné?
- Produkty s éterickými oleji, mohou vyvolat přehnanou či alergickou reakci.
- Exfoliace, šupinkatou pokožku stačí dobře promazávat a za pár týdnů se sama obnoví.
- Parfemované produkty pro miminka, mohly by dětskou pokožku i citlivý nosík zbytečně dráždit.
- Různé „baby šampony a gely“, v prvních měsících bohatě postačí čistá voda nebo jemný hydrofilní olej Umyju miminka.
Jemnost, doteky a klid
To nejdůležitější už máte, jeden druhého. Vaše miminko potřebuje vaši náruč, teplo a lásku. A vy si zase zasloužíte chvíli jen a jen pro sebe. Pár kapek voňavého oleje večer před spaním nebo také malý skincare rituál, i to je totiž důležitý krok v mateřství, pro trvalé udržení vlastní identity, abyste se s novou životní rolí sžila laskavě a přirozeně. A my vás na této krásné cestě budeme velmi rády provázet.
autor: redakce Anela





