SPF opalovací krém s minerálním filtrem: Strážce pokožky i přírody

5.8.2025

Chráníte pleť před nebezpečným UV zářením každý den? Gratulujeme! Jste na správné cestě udržet si mladistvý vzhled do vysokého věku. Ale věděla jste také, že není UV filtr jako UV filtr? Dnes se společně podíváme, jak se zorientovat v obsáhlém světě bezpečných a potenciálně toxických kosmetických složek opalovacích krémů, abyste se chránila nejen před spálením a předčasným stárnutím, ale také rizikem rozsáhlejších zdravotních problémů.

Proč je nutné používat SPF ochranu před sluncem každý den v roce?

Slunce svítí, mažu se, slunce nesvítí, nemažu se. Silně zakořeněný, ale bohužel také nesprávný postup, jak účinně chránit pokožku před poškozením. Nebezpečné UV záření si totiž nedělá přestávky ani v chmurné dny a mraky nejsou ochrana. Pokud tedy toužíte po pokožce, která vzdoruje proudu času, neztrácí svou pružnost a je krásně sjednocená a bez pigmentací, zařaďte opalovací krém s SPF Pozdravím slunce do své každodenní rutiny.

Co mi říká SPF faktor?

Číslo ochranného faktoru SPF (sun protect factor) udává, jak dlouho krém chrání proti spálení za ideálních podmínek. V praxi vám například SPF 15 říká, že na sluníčku můžete zůstat až 15x déle než s nenamazanou pokožkou ⁽¹⁾. Po uplynutí této lhůty je nutné aplikaci opakovat.

Jak vysoký ochranný SPF faktor zvolit?

Velice záleží na mnoha faktorech…

Jaká je denní doba?
Jakou aktivitu se chystáte provozovat?
Jak moc se potíte?
Jak rychle se vaše pokožka spálí nebo je citlivá na podráždění?

Ani vysoký SPF faktor nemusí být zárukou 100% bezpečí před spálením.

Chrání vysoký faktor lépe než nižší?

Rozdíly mezi vysokými faktory nejsou až tak dramatické. SPF 15 blokuje zhruba 93 % UV záření, SPF 30 asi 97 % a SPF 50 asi 98 %. Rozdíl je tedy spíš symbolický. Ani SPF 100 by vás nevydrželo chránit celý den bez opakované aplikace ⁽²⁾.

ruka roztírající výživný přírodní opalovací krém, v pozadí žlutá květina a lahvička s krémem

Co je to minerální SPF filtr?

Představte si jemně namletý minerál, který zahalí vaši pokožku a vytvoří neviditelný ochranný oblek. Právě tak funguje minerální filtr, který bezpečně odrazí každý paprsek dopadající na vaši pokožku⁽³⁾. Náš opalovací krém Pozdravím slunce obsahuje oxid zinečnatý, který je fotostabilní, na sluníčku se nerozpadá, a je dobře snášen i tou nejcitlivější ekzematickou či dětskou pokožkou. Podíl oxidu zinečnatého v krému jsme navíc přizpůsobily tak, abyste byla vy i vaše rodina v dokonalém bezpečí, ale zároveň nevznikal neestetický bílý film.

Není proto divu, že právě tento filtr spolu s oxidem titaničitým získal důvěru i tak přísných úřadů, jako je americká FDA, která oba dva označila za jediné filtry „obecně považované za bezpečné a účinné“⁽⁴⁾.

My v Anele ale volíme jedině oxid zinečnatý, protože je téma oxidu titaničitého v kosmetickém světě poměrně kontroverzní. Evropská unie totiž od roku 2022 zakázala jeho využití v potravinářství (nařízení Komise (EU) 2022/63). V kosmetice je sice dále povolený, ale regulovaný v určitých koncentracích a formách. Diskutuje se zejména o jeho nano podobě, která může představovat riziko při vdechování. Nabízíme vám tedy to nejbezpečnější, co kosmetické složky pro UV ochranu nabízejí, tedy oxid zinečnatý.

U chemických filtrů už je třeba pečlivěji pátrat, proti UVA záření jsou totiž účinné jen některé. Na obale hledejte značku UVA v kroužku nebo označení „broad spectrum“. Na rozdíl od minerálních filtrů se navíc u chemických filtrů diskutuje o možných vedlejších účincích na vaše celkové zdraví a dopadech na životní prostředí. Kromě toho je většina chemických filtrů na sluníčku nestabilních, proto je třeba je mezi sebou kombinovat, aby byla zajištěna jejich funkčnost.

Od chemických ochranných SPF filtrů raději dál

Podobně jako u jiných chemických koktejlů mají i chemické UV filtry kromě ochrany před UV zářením i své stinné stránky. U některých z nich se diskutuje o možných nežádoucích účincích jako je podráždění kůže, alergické reakce, narušení hormonální rovnováhy vodních živočichů a negativní dopad na životní prostředí. Některé filtry byly detekovány v lidské krvi, moči, a dokonce i v mateřském mléce, a zároveň byly nalezeny i ve vodním prostředí, například v moři nebo v tkáních ryb a korálů⁽⁵⁾. Stejně jako u léčiv tedy platí, že existují bezpečnější i méně bezpečné varianty.

Používejte kosmetiku s minerálními filtry, ochráníte přírodu

Minerální filtry jsou laskavé nejen k vaší kráse, ale stejně tak šetří i přírodu a vodní ekosystémy. Neobsahují totiž žádné chemické složky, které mají vliv na odumírání korálů, mořských živočichů, ale i třeba také české biodiverzity v chráněných oblastech. Na mnoha místech v ČR i ve světě už vám proto krém s chemickými filtry ani neprojde a za jeho používání hrozí vysoké pokuty. Buďte o krok napřed a sáhněte po kráse, která přírodu nebolí.