Zimní tajemství: Proč v zimě podpaží zapáchá více než v létě?

3.2.2026

Jeden by řekl, že pocit ulepenosti a zápachu z podpaží patří jen létu, ale přijde chladné počasí, s ním několik teplých vrstev, neprodyšné materiály, přechody z mrazu do tepla, pomalejší metabolismus či přemíra stresu a vlhkost, zápach i celkový diskomfort jsou opět na scéně. A dokonce mnohem hlasitěji než v létě. Spodní vrstva oblečení je k vám doslova přilepená a vaše tělesná vůně je najednou mnohem intenzivnější. Zimní období umí být totiž pěkně záludné, proto se hodí vědět, na co si dávat pozor, abyste si udržely pocit svěžesti a sebedůvěry i v tomto náročném období.

Hygiena? V zimě na ni zapomínáme častěji

Chladné dny svádí k tomu, že si sprchu občas odpustíme. Jenže právě tím si koledujeme o problém. Pot, maz, bakterie i odumřelé buňky zůstávají na pokožce déle a rozkládají se. Výsledek? Nevábná vůně a pokožka volající po důkladné očistě.
Navíc v zimě často vynecháme i holení. Jenže chloupky v podpaží nejsou jen otázka estetiky, ale zároveň slouží i jako ideální skrýš pro bakterie. Oholené podpaží tedy znamená snadnější hygienu i větší čistotu.

Umělá vlákna oblečení jako „péřová past“ pro pach

Silné svetry, neprodyšné bundy, termo ponožky, zateplené boty… Pokožka se v takové chvíli doslova dusí, nemá, jak větrat a pot se hromadí, jelikož nemá kam odejít⁽³⁾. Zvlášť problematické jsou syntetické materiály, které navíc zadržují pachy.
Spodní vrstvu oblečení je proto nezbytné po každém použití vyprat a u vrchní vrstvy dát vždy na vlastní pocit. Aktivní lidé, kteří celý den běhají po pochůzkách, budou mít oblečení „použitější“ než lidé se sedavým zaměstnáním.
I když si se vám tedy ten svetr, který si obléknete již třetí den po sobě špinavý na první pohled nezdá, může vás nepěkně překvapit nepříjemným odérem.

Oblečení z přírodních materiálů

Bavlna, len, merino, to jsou zimní favoriti. Nejen že lépe sají pot, ale také nepřispívají k množení bakterií jako polyester⁽⁵⁾.

I tak se ale řiďte těmito pravidly:

Pokud vaše oblečení zapáchá, máchejte ho v dezinfekčním pracím prostředku a perte na minimálně 60°C.
Měňte oblečení častěji, i když mate pocit, že se nepotíte.
Spodní vrstvy: trička, spodní prádlo či ponožky je nutné prát již po jednom použití.