Blog

Antioxidanty najdete dnes skoro na každé druhé etiketě pleťové kosmetiky. Nejde ale o marketingovou módu, spíš o reakci na jeden prostý fakt: pleť denně čelí náporu volných radikálů a sama se jim ubrání jen do určité míry. Proč se vyplatí antioxidanty používat také zvenčí, co hledat ve složení kosme...

audio Zarudlý zadeček, drobné pupínky po horkém dni, suché fleky v záhybech nebo žluté šupinky ve vláskách – dětská pokožka umí překvapit hned několika druhy vyrážek. Většina z nich je naštěstí nevinná a časem sama odezní. Pojďme se společně podívat, jak jednotlivé vyrážky r...

audio Představte si les nebo rozkvetlou louku. Cítíte vůni jehličí, trávy i květin, vnímáte svěží vzduch, ale něco je najednou jinak. Kolem vás je zvláštně nepřirozené tísnivé ticho. Žádný zpěv ptáků, žádné večerní kuňkání od rybníka. Příroda bez svých hlasů ztrácí svoje kou...

audio Sezóna sandálů a chůze naboso je už v plném proudu a s ní i čas zaměřit se na tu část nohou, která po zbytek roku není běžně na očích. Nožky schované celou zimu v ponožkách a botách bývají suché, paty ztvrdlé a popraskané a nehty zanedbané. Pojďme se společně podívat n...

audio Léto je krásné. Ale pro ekzematiky zároveň jedno z nejnáročnějších období roku. Horko, pot, chlor, nevhodně zvolená péče, náhlé změny teplot při přechodu do klimatizovaných prostor – každý z těchto faktorů může vyprovokovat vzplanutí. Co s tím? Stačí vědět, co ekzemati...

audio SPF. Tři písmena, která najdete na každém opalovacím krému, a přesto je většina z nás chápe jen napůl. Je SPF 30 skutečně dvakrát silnější než SPF 15? Chrání všechny opalovací krémy před UVA i UVB paprsky? A musíme se mazat každý den, i když plánujeme být jen doma? Poj...

audio Slunečné dny nás lákají ven, do přírody, na horské hřebeny i cyklostezky. Tělo si o pohyb přímo říká, ale po náročném dni umí také nepříjemně připomenout, co všechno zvládlo. Ztěžklé bolavé nohy, napjaté svaly, únava. A právě tady přichází na řadu hořčík. Nejlepší...

audio Léto voní sluncem, lesem, mořem a bezstarostností, jenže vaše pleť to v horku, slané vodě a klimatizovaném prostředí nemá úplně lehké. Krásně hydratovaná pleť vždy pramení zevnitř, z pravidelného pitného režimu. Ale my vám prozradíme, jak ji intenzivně podpořit zvenčí....

audio Léto s miminkem je kouzelné. Ranní procházky, kdy vzduch ještě nepálí. První dotek písčité pláže. Pohled na ospalou tvářičku schovanou pod kloboučkem. Ale zároveň je tu spousta otázek. Můžu jít s miminkem vůbec na sluníčko? Kdy vyrazit ven? Co použít na ochranu pokožky...

Sedmička prý znamená štěstí. A pro nás toto štěstí voní po bylinkách, doteku laskavé péče a odvaze jít vlastní cestou. Právě sedm let naší historie je totiž důkazem, že když něco děláte skutečně ze srdce, vždy se vám to mnohonásobně vrátí. V našem případě skrze každodenní radost ze čtení vašich příb...