5. díl: Hydratace a výživa jdou ruku v ruce

25.3.2024

Hydratace: Jak dodat pleti potřebnou vláhu?

Jak dodat pleti po zimě šťavnatost? Napumpovat ji vodou.
Stejně jako je jarní příroda díky roztávajícímu sněhu či vydatným dešťům plná života, narůstající síly, svěžesti a pulzující energie. A vaše pleť doslova baží po tomtéž. Ze vzduchu to však nejde. Nezbývá než jí dopomoci.

Jednak zvýšeným pitným režimem, ale také na povrchu pomocí hydratačních sér nebo krémů. 
Ty fungují jen a pouze díky účinným složkám. Jejich ideální sestava a poměr je už tak trochu alchymie a know-how každé značky. Ale mezi největší tahouny patří kyselina hyaluronová či houba tremella (1). Jejich největší koncentraci zpravidla najdete právě v  pleťových hydratačních sérech.

Pokud je pleť nedostane, strádá. Doslova hladoví a reaguje podrážděně. V praxi to vypadá tak, že můžete vypadat unaveně, vrásky jsou výraznější a pleť je na omak zhrublá. S přibývajícími svíčkami na narozeninovém dortu se tato propast mezi vámi a vaší pletí může ještě prohloubit.

Co vám pleť v mládí odpustí, vám ve zralejším věku ráda otluče o hlavu. S narůstajícím věkem je tak zapotřebí zintenzivnit úsilí i přijaté množství živin, které si žádá.

Na jaře by se vaše pleť mohla cítit zadušeně pod nánosem hutných ochranných vrstev. Zaměřte se proto na lehké složení produktů a nechte ji nadechnout se. Je nutné pohlídat také obsah aktivních látek a antioxidantů, které ji ochrání před sluncem, nečistotami i vrstvou případné dekorativní kosmetiky.

Vhodnými společníky v tomto období jsou zejména vitamíny C a E, ochránci před oxidačním stresem a strážci věčného mládí. Vhodné je zařadit i vitamín A v přírodě známý jako bakuchiol, který rozdmýchá přísun kolagenu.
Naše produkty jdou však ještě dál. Jsou doslova zázračným lektvarem, který probudí pleť k životu. Každý výrobek obsahuje komplex nejkvalitnějších rostlinných olejů a šetrných rostlinných extraktů s vysoce antioxidačními, protizánětlivými a antimikrobiálními účinky, ale v mnoha případech také aromaterapeutický přínos.